Ansvarligt Spil
Introduktion
Gambling skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at casinoer og spil altid har et indbygget huskekantskift til fordel for huset. Hvis du spiller, skal det være med penge, som du kan være helt afslappet med at miste. Sæt dig budgetter, og hold dig til dem.
Alderskontrol
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på flerebridgespillere.dk. Vi tager alderskontrol meget alvorligt og forbeholder os ret til at verificere din identitet når som helst. Hvis du er under 18 år, opfordrer vi dig til at søge hjælp hos dine forældre eller en voksen, du stoler på.
Advarselstegn på Problemgambling
Vær opmærksom på følgende tegn, som kan indikere, at dit spil bliver problematisk:
- Du bruger mere tid og penge på spil end du oprindeligt planlagde
- Du forsøger at genvinde tab ved at spille mere ("jagter dine tab")
- Du skjuler dit spil eller hvor mange penge du bruger for venner og familie
- Du føler dig irritabel eller nervøs, når du ikke kan spille
- Du låner penge for at spille eller betale gældsomkostninger
- Dit spil påvirker dit arbejde, skole eller dine forhold
- Du oplever søvnproblemer eller angst relateret til spil
- Du har gjort flere forsøg på at reducere eller stoppe med at spille uden succes
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarlige casinoer tilbyder værktøjer, der kan hjælpe dig med at holde kontrol:
- Indbetalingsgrænser: Sæt daglige, ugentlige eller månedlige grænseverdier for hvor meget du kan indbetale
- Tabsgrænser: Bestem hvor meget du er villig til at tabe i en given periode
- Reality Checks: Aktiver påmindelser, der fortæller dig hvor længe du har spillet
- Selveksklusion: Bloker dig selv fra at få adgang til dit konto for en bestemt periode
- Tidsgrænser: Sæt grænser for hvor længe du kan spille i en session
Supportorganisationer og Ressourcer
Hvis du eller nogen du kender kæmper med problemgambling, er der hjælp tilgængelig:
Danmark
- Spillersamfundet: En dansk organisation, der tilbyder support og rådgivning til personer med gamblingproblemer. Besøg deres hjemmeside eller ring til deres hotline for at få hjælp.
- Antal Sorg: Tilbyder psychologisk og social rådgivning til personer påvirket af gambling. Kontakt dem for gratis og fortrolig hjælp.
Internationale Ressourcer
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk – Gratis og fortrolig support til personer påvirket af problemgambling
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk – Nationalt selveksklusions-skema til britiske online casinoer
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au – 24/7 online rådgivning og support
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org – Ressourcer og hjælpelinjer
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org – Landsdækkende helpline og ressourcer
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Tilbyder information og support relateret til gambling
Handel Nu – Søg Hjælp
Hvis du mener, at du eller en ven har et gamblingproblem, er det vigtigste at søge hjælp så hurtigt som muligt. Der er ingen skam i at søge support – mange mennesker kæmper med gambling, og hjælp er tilgængelig. Kontakt en af supportorganisationerne ovenfor i dag. Husk: ansvarligt spil betyder at have kontrol og nyde spillet uden at det påvirker dit liv negativt.